Rytm płynie w krwi każdego z nas od narodzenia, a bębny pomagają go tylko wydobyć. Już w okresie płodowym słuchanie Mozarta muzyki poważnej wpływa na dobry rozwój dziecka. Pierwsi ludzie nie znający jeszcze pisma wszystkie legendy, historie przekazywali ustnie najczęściej jako formy pieśni.
Dlatego słuchanie muzyki wyzwala w nas taki ogrom emocji a granie na bębnach??
Pozytywnych emocji, jakich doznajemy grając wspólnie na bębnach, nie da się opisać kilkoma słowami…Od tysięcy lat wspólne granie na bębnach było najbardziej efektywnym działaniem scalającym i motywującym społeczności plemienne w niemalże wszystkich kulturach świata. Określone rytmy niosą ze sobą określone komunikaty i przesłania. Pierwsze, najstarsze formy terapii dźwiękiem możemy wywodzić z pierwotnych praktyk szamańskich. Zdaniem neurologa dr Barry’ego Bittmana z Yamaha and Wellness Institute w Pensylwanii, leczniczy potencjał bębnów ma związek z wrodzonym, poczuciem rytmu każdego z nas: już w macicy płód słyszy bicie serca matki. Rytm serca „nyabinghi,” jest więc najstarszym rytmem świata. Bębny DJEMBE to najstarsze instrumenty muzyczne wytwarzane i używane przez człowieka, pojawił się w Afryce Zachodniej w XIII wieku, stopniowo upowszechniając się na całym niemal kontynencie. A dziś jest to jedne z najbardziej znanych bębnów na świecie.
Wykonywanych ręcznie z jednego kawała drewna- mahoniu afrykańskiego. Rola bębnów w muzykoterapii jest ogromna. Szczególnie dzięki rytmowi, będącego pierwotną częścią składową muzyki najmocniej oddziałującej na emocje. Badania naukowe dowodzą, że grupowa gra na bębnach powoduje zwiększoną produkcję cytokininy we krwi, tzw. naturalnego zabójcy raka. A więc rola rytmu dla zdrowia człowieka jest nie do przecenienia. Gra na bębnach jest również wspaniała formą relaksu pozwalając poprzez rytmiczne uderzenia pozbyć się negatywnej energii a zastąpić ja pozytywną. Dzięki możliwości tworzenia muzyki, lepiej poznajemy sami siebie, nabierając sił do działania. Grając w grupie, uczymy się empatii, słuchania innych oraz własnego, pierwotnego rytmu. Korzystny wpływ rytmu przejawia się w wyrównaniu akcji serca, dobrym natlenieniu krwi, rozluźnieniu mięśni a wszystko to oznacza relaks i dobre samopoczucie.
Wspólnie stworzyliśmy własna muzykę dając upust naszym emocją, śmiejąc się przy tym radośnie:)
